הדרך להפטר מכאבי הדורבן במהרה ואצלך בבית ללא כאבים ובליווי מקצועי - פיטוקר.

בעמוד זה מידע מורחב על דורבן, תסמינים ודרכי הטיפול.

מה זה בכלל דורבן בעקב?

כאשר נוצר מתח מוגבר בחיבור שבין הרצועה הפלאנטרית לבין עצם העקב נוצרים כאבים עזים בתחתית העקב המתבטאים בעיקר לאחר שנת הלילה ומנוחות במהלך היום.

ההרגשה היא כמו ללכת על אבן חדה או על קוץ.

הסובלים מדורבן לא יצליחו להתגבר על הכאבים הללו אלא לאחר כשנתיים וחצי שלוש.

הטיפול בפיטוקר תומך ביכולת הריפוי הטבעית של הגוף.

האם יש לי דורבן? התסמינים:

קל מאוד לאפיין דורבן, יש 3 סימנים מאוד ברורים:

1.מוקד הכאב הוא בתחתית העקב בנקודת מגע עם הקרקע.

2.כאב הדורבן יורגש בדרך כלל ברגל אחת. לעיתים גם ברגל השנייה אך לא בעוצמה שווה.

3.שיא הכאב יורגש עם הקימה בבוקר עם הצעד הראשון ולאחר מנוחות במהלך היום.

במידה ושלושת הסימנים הללו קיימים אצלך - יש לך דורבן.

 

אם ענית בחיוב על שלושת השאלות - הגעת למקום הנכון.

פיטוקר - המכשיר האידיאלי לטיפול בדורבן בדרך נוחה ופשוטה, אצלך בבית.

 

אבחנו אצלך דורבן ואתה לא יודע מה לעשות?

אתה מתעורר כל בוקר עם חרדה מהצעד הראשון שתרד מהמיטה. הכאב יהיה חד, כמו סכין שננעצת בכף הרגל לתוך העקב הצעדים הראשונים בלתי נסבלים, עובר הרבה זמן יחסית עד שהכאב נרגע. יש ימים שהוא מורגש כמעט כל היום.

 

ובכן, ראשית יש לאפשר לרגל מנוחה מירבית.

הפסקת פעילות גופנית (הליכות ריצות), ללא מתיחות לכף הרגל.

ניתן לעשות עיסוי מקומי או לגלגל את הרגל על בקבוק קר להקלה בעדינות.

רצוי תחילה לקנות מדרס סיליקון פשוט וזול להקלה לפני שפונים למוצרים יקרים.

והכי חשוב, לא לחכות. זה רק ילך ויחמיר, יש המון שיטות טיפול, תמצא לך את הטיפול שמתאים לך

ותתחיל לטפל ומהר ולנסות לעזור לגוף להתגבר על הבעיה.

נעשה כל מה שנוכל כדי לעודד ריפוי טבעי.

על בסיס עידוד הריפוי הטבעי מבוססת שיטת פיטוקר.

אנו ממליצים על הטיפול במכשיר הפיטוקר כטיפול יעיל נוח וקל לשימוש, אצלך בבית. 

 

לרפואה המערבית אין טיפול מוצלח לבעיות דורבן, לרוב ימליצו על כדורים, פזיותרפיה, זריקות ובהמשך ניתוח. (אנחנו נעשה הכל כדי להמנע מניתוח).

 

קיימים מגוון פתרונות אלטרנטיביים לטיפולים התקיפים של הרפואה המערבית.

הטיפול בפיטוקר מסייע ליכולת הטבעית של הגוף לרפא את עצמו.

איזה פתרונות יש לדורבן?

יש מגוון טיפולים אלטרנטיביים לבעיות הדורבן.

חלקם דורשים תיאומים והגעה לקליניקות, חלקם מלווים בכאב וסבל,

מכשיר הפיטוקר פותח במיוחד לכאבי דורבן, העיקרון הוא לחיצות רפלקסולוגיות בכף הרגל.

הטיפול לא מלווה בכאב ואין צורך להגיע לקליניקות.

טיפול פשוט אצלך בבית. 

דרך בטוחה ויעילה להפטר מכאבי הדורבן.

כאבי דורבן, מה זה דורבן ואיך פיטוקר עוזר?

קרא עוד מידע על דורבן

ממה נובעים כאבי הדורבן?
אנסה להסביר במילים פשוטות ללא מינוח מקצועי.

כף הרגל שלנו נושאת את משקלינו כל יום בימי חיינו ועובדת קשה!
בכף הרגל מערכת עצמות מורכבת הכוללת גם עצמות מהעדינות שבגופינו.

בחלק האחורי של כף הרגל נמצאת עצם העקב, עצם גדולה ומאסיבית. העצם הזו מחוברת ברצועת רקמה המקשרת בינה לבין אצבעות כף הרגל. הרצועה הזו מתוחה בין העקב לאצבעות ונמצאת באזור קשת כף הרגל.

מסיבות שאינן ברורות נוצר לעיתים מתח מוגבר באזור החיבור של רצועה זו (הרצועה הפלאנטרית) לבין עצם העקב.

הבעיה נחוות ככאב חזק ותקיף במרכז העקב ובסביבתו, חום של האזור ותחושת פולסים של כאב.
הכאבים מתבטאים בעיקר לאחר שנת הלילה ומנוחות.

ההרגשה היא כמו ללכת על אבן חדה או על קוץ - לא נעים בכלל!

 

כאבי דורבן וכיצד הפיטוקר מתמודד איתם

10% מהאוכלוסיה המערבית לוקים בדורבן ( Plantar fasciitis) בשלב כזה או אחר בחייהם.

בעיית הדורבן שכיחה במיוחד אצל אנשים בגילאי 40-60 שנה, אך הדורבן יכול להופיע בכל גיל.

נשים לוקות בבעיה כפליים מגברים.

הבעיה נפוצה אצל ספורטאים, במיוחד מי שהחל בפעילות ריצה/ הליכה אינטנסיבית בגיל מאוחר יחסית.

לרוב, כאבי הדורבן יחלפו לאחר כשנתיים וחצי/ שלוש אך אין בעניין זה נחמה לסובלים מהדורבן. מי שחווה כאבי דורבן חמורים יודע שהתחושה אינה נעימה כלל והפגיעה באיכות החיים משמעותית.

איך משפיע הדורבן על אורך החיים?

אנשים שסובלים מדורבן מדווחים על כאבי עקב דרמטיים עם הקימה בבוקר, עד כדי מוגבלות חריפה באפשרות ללכת בשעה הראשונה. חלקם הגדול ידווח על כאבים משמעותיים לאחר כל קימה ממנוחה או ישיבה.

חלקם יחושו את הכאב כל הזמן- 24 שעות ביממה (כולל בשינה).

כאבי הדורבן מגבילים ספורטאים בריצה, הליכה וכו... ניסיון לרוץ על גבי כאבי הדורבן  יידון לכישלון חרוץ. אין טעם לנסות ולרוץ או ללכת הליכה ספורטיבית תוך כדי כאבי הדורבן.

פעילות פיזית מאומצת של כף הרגל תוך כדי הכאבים לא תביא לפתרון, אלא להיפך- להאצת הבעיה והתגברות הכאבים.

ברוב מקרי הדורבן הבעיה לא תחלוף מעצמה בטווח קצר. בד"כ הגוף יוכל להתאושש ולהתגבר על כאבי הדורבן מעצמו, ללא עזרה רק לאחר 30-36 חודשים.

 

מה עושים כדי לזרז את תהליך הריפוי העצמי של הדורבן?

כפות רגלינו הם האיברים הרחוקים ביותר מלב האדם.

במשך השנים ומסיבות תורשתיות כפות רגלינו סובלות מהסתיידויות כלי דם וזרימת דם מוגבלת.

הדורבן מופיע אצלנו ללא כל הודעה מוקדמת, כך ביום בהיר אחד מתחיל כאב עמום בכף הרגל.
בתחילה אנו נוטים להתעלם מהכאב בעקב, "אה, בטח קיבלתי מכה, אולי עשיתי תנועה לא נכונה" כך אנו אומרים לעצמינו.
אט אט כשהכאבים מתחילים להתגבר אנו מבינים שכנראה יש שם בעיה מורכבת יותר מ"סתם מכה".

לרוב האנשים לוקח זמן לאבחן את בעיית הדורבן. גם הרופאים לא ימהרו לקבוע את האבחון. העניין מצריך בדיקה מקצועית ואבחון חד משמעי.

 

מה עושים כשכאבי הדורבן מתגברים?

אתה מתעורר כל בוקר עם חרדה מהצעד הראשון שתעשה כשתרד מהמיטה.
הכאב יהיה חד, כמו סכין שננעצת בכף הרגל לתוך העקב!!

הצעדים הראשונים בלתי נסבלים ואתה צריך להגיע לשירותים.
המסע לשירותים ארוך וכואב...

עובר הרבה זמן יחסית עד שהכאב נרגע. יש ימים שהוא מורגש כמעט כל היום...

מה זה דורבן?

ובכן, קודם כל יש לאפשר לרגל מנוחה מירבית, לגשת לאורטופד ולאבחן את הבעיה.

לאחר שאובחנתם כסובלים מבעיית דורבן תוכלו להתחיל לטפל ולנסות לעזור לגוף להתגבר על הבעיה.

בהמשך תוכלו לקרוא על המלצתינו לטיפול בכאבי דורבן.

 

לרפואה המערבית אין טיפול מוצלח לבעיות דורבן.

הרופא ימליץ על כדורים, זריקות ופיזיוטרפיה. בהמשך הרופא ימליץ על ניתוח.

אנו מציעים אלטרנטיבה לטיפולים התקיפים של הרפואה המערבית.

הטיפולים האלטרנטיביים  מסייעים ליכולת הטיבעית של הגוף לרפא את עצמו ולטפל בבעיית הדורבן.

תחילה מומלץ לתת לרגל מנוחה ולא לאמצה.

נעשה כל מה שנוכל כדי לעודד ריפוי טבעי.

על בסיס עקרון זה מבוססת שיטת פיטוקר.

הפיטוקר מטפל בבעיה ביעילות הטובה ביותר!

לא משנה אם יש לך בעיית דורבן מספר ימים או חודש או 6 חודשים או אפילו שנתיים, שיטת הטיפול בכאבי הדורבן בפיטוקר זהה.

השימוש בפיטוקר יוכל להביא להקלה כבר תוך כ- 10 ימים.

הפיטוקר מבוסס על עקרונות רפלקסולוגים.

עמידה של 16 דקות על גבי הפיטוקר כל יום שקולה לטיפול רפלקסולוגי משובח.
"הטיפול" הזה של הפיטוקר חוזר מדי יום ביומו למשך כל ימי העמידה על הפיטוקר, מכיוון שאנו פוגשים את המטופל בכל יום, הטיפול יכול להיות עדין ולא תקיף. 

בדיוק על בעיה זו עונה מכשיר הפיטוקר.

הפיטוקר יאפשר לסובלים מכאבי דורבן לטפל בבעיה בביתם.

הטיפול של הפיטוקר יעודד תהליך ריפוי טבעי של הגוף ויעודד את תהליך השיקום שלו.

כך בתהליך איטי ומתון, תהליך ללא כאבים הפיטוקר יטפל בכף רגלך כל יום.

בכל יום יהיה שיפור מזערי, בתחילה לא יורגש שיפור כלל.

לאחר כשבוע וחצי מדווחים מטופלי פיטוקר ש "משהו קורה".  לאחר כשבוע נוסף מתחילים לחוש הקלה.

וכך כל יום יש שיפור קטנטן, מיום ליום הכאבים הולכים ופוחתים.

לאחר מספר שבועות מגיעים מטופלי פיטוקר למצב שעובר יום שלם והם "לא חשבו אפילו לרגע על כאב הדורבן", אפשר להאמין?!

ובכן, כן!!

מטופלי פיטוקר מאושרים מהטיפול, כולם מכירי תודה וחוזרים לשגרת חיים רגילה בטווח של 4-10 שבועות מתחילת הטיפול.

אנחנו ממליצים בחום על הפיטוקר, אנו סבורים שהוא הפתרון העתידי לבעיות הדורבן ורואים שליחות בהפצתו להביא מזור לכל אלפי הסובלים מכאבי הדורבן.

בעיית הדורבן לא תעבור מעצמה בטווח קצר.

אין טעם לחכות לכאבי הדורבן שיעברו מעצמם.

הקדימו להזמין את הפיטוקר ותתחילו להרגיש יותר טוב כבר עוד שבועיים.

לוגו קופת חולים עם מסגרת והערה